- E-shop je z provozních důvodů dlouhodobě zavřený. Budeme rádi, když místo něj navštívíte naši kamennou prodejnu :)
Mořské řasy opékané mořská sůl bio 5g Sense Coco
27 Kč včetně DPH
Popis
Důvod, proč mořské řasy je jednoznačný – obsahují látky, které potřebujeme každý den – Jód (1g = 25% doporučené denní dávky jódu) + omega – 3 mastné kyseliny a to EPA a DHA (pro vegany jediná možnost, jak je z potravy získat).
Nutriční hodnoty aneb proč zařadit řasy do svého jídelníčku
Zatímco kokosové produkty jsou bohaté na nasycené mastné kyseliny, u řas je tomu naopak. Jsou velmi významným zdrojem esenciálních nenasycených mastných kyselin omega-3 EPA a DHA, které obvykle nacházíme hlavně v mořských tučných rybách. Řasy jsou tedy výborným zdrojem těchto esenciálních mastných kyselin hlavně pro ty, co preferují veganskou stravu. Omega-3 mastné kyseliny jsou důležité pro udržování účinné a správně fungující imunity, pro správnou činnost mozku a také pro správný růst a vývoj organismu. Ideálně bychom je měli přijímat denně, pravdou ale je, že v našich jídelníčcích často chybí. Prostřednictvím opékaných mořských řas můžete jejich denní příjem navýšit a to navíc velmi jednoduše a chutně.
Další důležitou látkou, na kterou jsou řasy bohaté a která nám taktéž v jídelníčku velmi často chybí, je jód. Jód je esenciálním prvkem pro správnou funkci štítné žlázy, protože je součástí thyroidních hormonů tyroxinu a trijothyroninu. V České republice máme obecně jódu v jídelníčku málo, protože mezi hlavní zdroje patří opět hlavně mořské ryby, řasy, dále vejce a mléčné výrobky. Řasy nori obsahuji v sušené podobě zhruba 37 μg jódu na 1 g. Jedno balení bio opékaných řas vám tedy dodá více jak 100 % denní doporučené dávky jódu. Dostatečný příjem jódu je důležitý zejména pro těhotné a kojící ženy a je prevencí problémů se štítnou žlázou. Přečtěte si více na blogu Sense Coco.
Složení
Bio mořské řasy Nori, bio slunečnicový olej, mořská sůl. Může obsahovat stopy sezamu, hořčice a korýšů.
Skladování
Skladujte v suchu a chladu.
Průměrné výživové hodnoty na 100g výrobku
| Energetická hodnota | 2575kJ/615kcal |
|---|---|
| Tuky | 49 g |
| z toho nasycené mastné kyseliny | 6 g |
| Sacharidy | 20 g |
| z toho cukry | 0,9 g |
| Vláknina | 14 g |
| Bílkoviny | 16 g |
| Sůl | 3 g |
Alergeny
Může obsahovat stopy sezamu, hořčice a korýšů.
